Гусиная кожа. Как избавиться, причины высыпаний на ногах, руках, под глазами, на шее, локтях, фото

Мурашки по коже могут появиться у людей любого возраста и на любом участке тела. Как от него избавиться и как переживать за здоровье поможет разобраться эта статья.

Причины появления гусиной кожи у детей и взрослых

Гусиная кожа, или, как ее еще называют, мурашки, появляется по разным причинам. Часто это волнение, стресс, перепады температуры или сухой воздух. В этом случае достаточно успокоиться или согреться, чтобы неприятный симптом не оставил следа на коже. Реже вызывают появление прыщей более серьезные факторы — авитаминоз, гормональные нарушения, патологии внутренних органов.

Муравьи появляются на самых чувствительных участках кожи лица, шеи и конечностей. На первой стадии это мелкие бледные папулы, позднее они чешутся, а в результате расчесывания ранки начинают кровоточить. Если сыпь держится недолго, речь идет о фолликулярном гиперкератозе, дерматологическом заболевании.

Механизм сыпи прост. Если регенерация тканей происходит слишком быстро, отмершие частички эпидермиса не успевают отшелушиться естественным путем. Они закупоривают волосяные фолликулы, поэтому волоски не могут пробиться и прорасти внутрь. Это и встречается среди мелких богорков, которые в народе и наборе гусиной кожи.

Наследственность

Гусиная кожа, от которой сложнее всего избавиться, может возникнуть из-за генетической предрасположенности. Такой дефект появляется у людей со слишком чувствительной кожей. Она реагирует на все, даже на легкий ветерок в летний день.

Аллергия

Гиперкератоз на коже – один из признаков аллергической реакции.

Это происходит при контакте с различными раздражителями:

• косметика;
• мыло;
• бытовая химия;
• некачественная ткань;
• красители в знак внимания.

Иногда мурашки появляются как реакция на пищу. Это редкий симптом, но желательно провериться на аллергию.

Авитаминоз

Недостаток витаминов и микроэлементов не остается незамеченным. Гусиная кожа является одним из внешних признаков дефицита витаминов А, В, Е, С и D.

Витамины являются природными антиоксидантами и помогают дольше сохранять здоровье. Недостаток этих веществ напрямую связан с внешним видом кожи.

Заболевания эндокринной системы

Гусиная кожа, избавиться от которой можно только с помощью гормональных средств, возникает при эндокринных заболеваниях. В организме меняется гормональный фон, это влияет на все системы, в том числе и на внешний вид.

Под действием гормонов клетки кожи начинают расти быстрее. Это постепенно приводит к тому, что протоки фолликулов закупориваются, появляются бледные бугорки, высыпания и прыщики.

Гормональные препараты

Неправильно подобранные оральные контрацептивы приводят к нарушению гормонального фона. Как вечество — мурашки на коже. Этот эффект также могут вызывать гормональные препараты, которые назначают для лечения анемии и аутоиммунных заболеваний.

Функциональные заболевания

Патологии внутренних органов также приводят к появлению гусиной кожи.

Этот:

• болезни желудка;
• задачность;
• патологии желчного пузыря;
• болезнь печени.

В этом случае появление прыщиков на коже без естественной причины (простуда, страх) является признаком серьезного заболевания. Игнорировать симптом невозможно.

Вредные привычки

Алкоголь и никотин нарушают водный баланс, и эпидермис становится сухим. Что леганомерно соответствует гусиной коже. Кроме того, вредные привычки напрямую влияют на психологическое состояние.

Стрессы ощущаются острее, человек становится более неуравновешенным. В результате сальные железы начинают активнее работать, забивая фолликулы. Слишком суровые диеты также могут вызвать мурашки по коже.

Причины появления гусиной кожи на разных участках тела

Волны высоты мурашки программы на самых швутивных часточках. Это лицо, шея, сгиб локтей, декольте, или животина. Мурашки бывают и на ягодицах. Локализация явления зависит от вызвавших его причин, которые следует рассмотреть более подробно.

На руках, локтях

Мурашки на этих участках тела появляются чаще всего. Обычно эти зоны располагаются на предплечьях и локтях. Если не ухаживать за кожей и не избавляться от муравьев, она постепенно будет становиться грубее и суше.

Почему появляются мурашки на руках:

• дефицит витамина А;
• гормональные изменения в организме;
• эндокринные заболевания;
• слишком частая эпиляция и депиляция на руках;
• неправильный уход за кожей.

Иногда сыпь может воспаляться, вызывая покраснение.

Под глазами, на лице, шее

В этих зонах нежный эпидермис обновляется очень быстро по сравнению с другими участками, поэтому прыщики под глазами и на лице появляются довольно редко.

Почему это происходит:

• наследственность;
• программы ухода;
• дефицит витаминов А, В, С, Е и D.

Сыпь высокой интенсивности появляется на сухой и очень чувствительной коже. Реже фолликулярным гиперкератозом на лице и шее страдают люди с нарушением работы слюнных желез.

На ногах

Ноги – еще одна проблемная зона, которая чаще всего страдает от муравьев. Сыпь может быть везде: от лодыжек до ног и ягодиц.

Основные причины его появления:

• недостаток витамина С;
• அக்குத்த;
• болезни ХКТ;
• разражение кожи, вызванное бритьем;
• эндокринные нарушения;
• ткань плохого качества.

На ягодицах

В этой зоне мурашки появляются по тем же причинам, что и на ногах. Часто распространяется на поясничную область. Часто это явление вызывает эстетический дискомфорт.

На спине, животе

Почему появляются мурашки на спине и на животе:

• сильные эмоции;
• стресс;
• реакция на раздражитель;
• отсутствие гигиены;
• программы ухода;
• дефицит витаминов.

Диагностика

Гусиная кожа, избавиться от которой не так-то просто, требует тщательного обследования для выявления точной причины ее возникновения. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти диагностические процедуры.

К кому обратиться в первую очередь:

• дерматолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог.

При необходимости потребуется посещение невролога. Помощь косметолога потребуется в последнюю очередь, ведь сначала важно устранить внутреннюю причину появления гусиной кожи.

Лечение

Для излечения фолликулярного гиперкератоза требуются комплексные мероприятия. Выбор медикаментозных препаратов зависит от характера заболевания, дозировку и курс приема должен назначать только лечащий врач. Самостоятельно можно выбрать косметические средства ухода за кожей, чтобы быстрее избавиться от высыпаний.

Народные и народные методы, но при их использовании желательно проконсультироваться с врачом. Некоторые ингредиенты, входящие в состав таких продуктов, могут раздражать нежную кожу. Стоит понимать, что полностью избавиться от сыпи удается редко, чаще всего удается лишь убрать красноту и сделать ее менее заметной.

Ежедневный уход за кожей

Как правильно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление высыпаний:

• Сауну или баню, которые распарывают кожу.

• Соблюдать гигиену, вовремя стирать и менять белье.
• Носите одежду из качественной натуральной ткани.
• Используйте качественную косметику от проверенных производителей.
• Витамины А и Е добавляют в косметику по уходу за кожей.
• Соблюдайте диету. В меню должно быть больше продуктов, богатых витаминами А, В, С и D. В большом количестве они содержатся во фруктах и ​​овощах, а витамин D — в рыбе и рыбьем жире.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете значительно улучшить состояние кожи.

Пилинг для избавления от гусиной кожи

Пилинг – эффективное средство избавления от гусиной кожи.

Салоны предлагают несколько вариантов этой процедуры:

• УЗИ. Отшелушивание верхнего слоя кожи происходит под воздействием ультразвука.
• Механический. Мягкая шлифовка кожи с выставлением микрочастиц алюминия, они работают качественно.
• Кислотный. Для процедуры используются фруктовые кислоты, они не только ускоряют обновление кожи, но и хорошо очищают поры.
• Мезопилинг. Пилинг проводят гликолевой кислотой, это щадящий метод. После процедуры не остается покраснения кожи и чрезмерного шелушения.

Салонный пилинг проводится под контролем косметолога. Специалист поможет выбрать наиболее подходящий вариант. Для достижения результата процедуру необходимо проводить трижды в неделю.

Также можно использовать следующие бренды:

• Фруктовая фиеста CIEL;
• Джо Мэлоун;
• Кензоки;
• Лунделлона;
• органический магазин.

Пилинг можно сделать самому из того, что есть под рукой, вот несколько рецептов:

• Морская соль. Перед процедурой кожу необходимо распарить, затем нанести на массажную перчатку любое масло (жожоба, виноградных косточек, миндальное, оливковое), немного морской соли и растереть проблемные места. Движения должны быть мягкими, точными. Этот метод подходит для ног и ягодиц, спины и живота, а вот для рук, груди и лица следует выбирать более мягкие варианты пилинга.
• Апельсиновый пилинг. Хорошее средство для рук, особенно локтей. Достаточно размять оренку мехать и акурать нестиг массивными участками кожи. Через 10 мин такой массаж смыть.

После любого пилинга кожу необходимо увлажнять. Для этого можно использовать смесь растительного масла, витамина Е в жидком виде и творога. Важно! В домашнем скребке не должно быть слишком крупных частиц, чтобы не травмировать кожу.

Обертывания при гусиной коже

Обертывания полезни, они питают верхний слой эпидермиса, питают кожу витаминами.

В салоне популярны следующие виды обертываний:

• витамин;
• гразевые;
• водорослевые;
• мед;
• шоколад.

Продолжительность процедуры от 30 мин до 1 ч. Для получения видимого результата потребуется минимум 10 сеансов. Специальные водоросли для обертываний можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

Правила производства в домышу устройства:

1. Перед обертыванием кожу необходимо очистить и распарить.
2. Обертывающий состав наносится мягкими движениями по массажным линиям.
3. Сверху укладывается пищевая пленка. Наматывать нужно строго по спирали. Для более интенсивного прогрева кожи можно дополнительно обернуть ее полотенцем.
4. Через час снимите пленку и смойте средство с кожи.
5. Через 20 мин. После процедуры можно нанести увлажняющее средство.

Обертывания проводые через день. Количество сеансов от 10 до 17, затем следует перерыв на несколько месяцев. Важно! Процедуру необходимо проводить через 2 часа после еды.

Маски и ванночки при гусиной коже

Чтобы избавиться от высыпаний на теле, можно принимать ванны с овсом:

1. Насыпьте в теплую ванну 10 стаканов овса.
2. Дождаться, когда он разбухнет.
3. Принимать ванну 20 мин.
4. Смойте все с кожи, нанесите увлажняющий крем.

Полезно делать маски, они помогают быстрее восстановить кожу:

1. С сандалиями. Для приготовления средства потребуется смешать порошок сандалового дерева с камфорным маслом. Смесь наносится на проблемную кожу на полчаса и смывается.
2. Мускатный орех. Необходимо развести молотый мускатный орех водой в соотношении 1 к 2. Ложку наносят на кожу, оставляют на 30 минут, затем смывают.

Маски необходимо носить два раза в день. Курс длится от 1 до 2 недель.

Массаж для борьбы с гусиной кожей

Массаж позволяет сделать гусиную кожу не такой заметной. Процедура не только улучшает общий вид, но и укрепляет здоровье. Массаж улучшает кровообращение в эпидермисе, благодаря чему все полезные и питательные вещества лучше усваиваются. Можно делать массаж в салоне, против гусиной кожи отлично подходят процедуры с медом. В бытовых условиях подойдет сухой массаж.

Как это сделать:

1. Процедура начинается снизу вверх. Сначала массируют стопы, постепенно поднимаясь к коленям и только потом переходя к бедрам. Движения кистью идут снизу вверх, и только в области коленей они круговые.
2. Тело необходимо массировать мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.
3. Массирование рук начинается с груди.
4. Шею и зону декольте можно массировать как круговыми движениями, так и прямо снизу вверх.
5. Продолжительность процедуры от 10 до 30 мин.
6. В конце концов, вам нужно принять ванну, чтобы все смыть.

Скрабы после такого массажа использовать нельзя. Процедуру можно проводить ежедневно, результат будет виден уже через месяц. Массаж сухой щеткой помогает избавиться от кератоза и вросших волос, улучшить цвет кожи, сделать ее более эластичной. Важно! Щетка для сухого массажа должна быть с натуральной щетиной и достаточно жесткой.

Солярий, солнечные ванны

Гусиная кожа часто беспокоит зимой, когда организму не хватает солнца и витаминов. Недостаток света и тепла можно компенсировать с помощью солярия. Загорать не должен 10 мин. Летом нужно чаще бывать на солнце и больше играть на свежем воздухе, но не забывайте надевать защитную одежду, чтобы не обжечься.

Правила безопасного загара:

• не более 15 мин.;
• с 9-11 до 16-18 часов.

При наличии крупных родинок на коже желательно проконсультироваться с дерматологом.

Лечение препаратами

Мурашки, от которых можно избавиться с помощью витаминных препаратов и аптечных средств, пройдут после курса лечения. Первая часть медикаментозной терапии заключается в приеме витаминных препаратов, в частности, с А, В, С, Е и D в составе.

Например:

• Алфавит;
• Компливит;
• Мультитабы;
• Витрум.

Каждый препарат имеет свою дозировку и правила приема, которые указаны в инструкции в упаковке. Любые витамины необходимо пить после еды, так они лучше усваиваются организмом. К лечебным средствам относятся также различные лосьоны и мази. Определиться с выбором поможет таблица с основными компонентами, которые там должны быть.

Средства, помогающие при гусиной коже
Активный компонент	Эффект	Подготовка
Салициловая кислота	Очищает поры, отшелушивает верхние слои эпидермиса, снимает покраснения и воспаления.	3-Regul Global Skin-Care, матирующий тоник Cleanance Mat, лосьон Désincrustante, La Roche Posay, вяжущий микроотшелушивающий лосьон.
Гликолевая кислота	увеличивает синтез коллагена, очищает поры, выравнивает цвет кожи.	Cleanance K Gel Creme, TriAcneal, Lotion Désincrustante.
Молочная кислота	Уменьшает покраснение и воспаление кожи, увлажняет, ускоряет процесс восстановления.	Cleanance K Gel Creme, Очищающий лосьон, Успокаивающий и целебный зеленый чай, Омолаживающая пурпурная ягода

Примочки осторожно наносят на кожу лица и шеи, стараясь не растягивать их. Мази и кремы необходимо наносить аккуратными похлопывающими движениями пальцев по массажным линиям. Для лечения гусиной кожи применяют также гормональные мази (Кремген, Акридерм СК), ретиноиды (Етретинат, Ацитетрин) и средства от псориаза (Псоркутан, Дайвонекс, Эфудикс).

Рецепты народных средств

Помимо салонных процедур и препаратов для лечения гусиной кожи можно использовать народные средства:

• Ванна с крахалом. На одну ванну потребуется 800 г крахмала. Продолжительность процедуры каждый день, правила ее можно проводить каждый день. Крахмал помогает бороться с кожными заболеваниями, потребуется от 10 до 20 процедур.
• Ванна с хвоей. Чтобы приготовить раствор хвои для ванночки, нужно взять 1 кг хвои, развести 4 литрами воды и кипятить 10 минут. Готовый отвар, охладить, вылить в теплую ванну. Продолжительность процедуры 15 мин, количество курсов от 12 до 15.
• Мед с маслом грейпфрута. Масло помогает сделать кожу более упругой и ровной, вместе с медом его используют для массажа. Смесью нужно растирать проблемные места в течение 15 минут, затем смыть водой.
• Йогурт. Обычный несладкий йогурт подходит для ухода за лицом и шеей. Достаточно нанести его на проблемные зоны, дождаться высыхания средства и смыть. Молочная кислота очищает и смягчает кожу.
• Травяная ванна. Для отвара нужно взять 5 ст л сухого сбора (ромашка, чистотел, шалфей, крапива), залить 1 л воды и кипятить 10 мин. Готовое средство выливают в ванну, время процедуры проходит.

Перед использованием народных средств необходимо заранее убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Особенности лечения гусиной кожи у детей

причины появления гусиной кожи у детей те же, что и у взрослых. При концентрации сыпи ребенка педиатрическая продукция, которая производит накушее лечение. Наиболее частые причины банальны — холодный, сухой воздух, реакция на детский крем или тканевую одежду.

Что делать, если у ребенка мурашки по коже:

• Купать ребенка в отваре лекарственных трав, обладающих противовоспалительными и антисептическими свойствами (серна, чабрец, хитотель).
• После купания кожу ребенка необходимо увлажнить маслом или кремом.
• Одевать малыша по погоде.
• Находясь на солнце, используйте солнцезащитные средства.
• Следите за тем, чтобы у ребенка не было дефицита витаминов. Перед приемом любого витаминного комплекса необходима предварительная консультация с врачом.
• Следите за уровнем влажности воздуха в детской комнате.

Если гусиная кожа является следствием дерматологического заболевания, лечение назначает дерматолог. Самостоятельно подбирать лекарственные средства без показаний нельзя, чтобы не навредить малышу.

Гусиная кожа чаще всего является косметическим дефектом, избавиться от которого можно с помощью тщательного ухода. Пилинг, массаж, маски, обертывания и ванночки помогут восстановить состояние эпидермиса. Если причиной сыпи является нарушение гормонального фона, лечение будет назначено после консультации с врачом соответствующего профиля.

Автор: Анна К.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о гусиной коже

Как избавиться от гусиной кожи, методы:

Причины появления гусиной кожи на разных участках тела

Волны высоты мурашки программы на самых швутивных часточках. Это лицо, шея, сгиб локтей, декольте, или животина. Мурашки бывают и на ягодицах. Локализация явления зависит от вызвавших его причин, которые следует рассмотреть более подробно.

На руках, локтях

Мурашки на этих участках тела появляются чаще всего. Обычно эти зоны располагаются на предплечьях и локтях. Если не ухаживать за кожей и не избавляться от муравьев, она постепенно будет становиться грубее и суше.

Почему появляются мурашки на руках:

• дефицит витамина А;
• гормональные изменения в организме;
• эндокринные заболевания;
• слишком частая эпиляция и депиляция на руках;
• неправильный уход за кожей.

Иногда сыпь может воспаляться, вызывая покраснение.

Под глазами, на лице, шее

В этих зонах нежный эпидермис обновляется очень быстро по сравнению с другими участками, поэтому прыщики под глазами и на лице появляются довольно редко.

Почему это происходит:

• наследственность;
• программы ухода;
• дефицит витаминов А, В, С, Е и D.

Сыпь высокой интенсивности появляется на сухой и очень чувствительной коже. Реже фолликулярным гиперкератозом на лице и шее страдают люди с нарушением работы слюнных желез.

На ногах

Ноги – еще одна проблемная зона, которая чаще всего страдает от муравьев. Сыпь может быть везде: от лодыжек до ног и ягодиц.

Основные причины его появления:

• недостаток витамина С;
• அக்குத்த;
• болезни ХКТ;
• разражение кожи, вызванное бритьем;
• эндокринные нарушения;
• ткань плохого качества.

На ягодицах

В этой зоне мурашки появляются по тем же причинам, что и на ногах. Часто распространяется на поясничную область. Часто это явление вызывает эстетический дискомфорт.

На спине, животе

Почему появляются мурашки на спине и на животе:

• сильные эмоции;
• стресс;
• реакция на раздражитель;
• отсутствие гигиены;
• программы ухода;
• дефицит витаминов.

Диагностика

Гусиная кожа, избавиться от которой не так-то просто, требует тщательного обследования для выявления точной причины ее возникновения. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти диагностические процедуры.

К кому обратиться в первую очередь:

• дерматолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог.

При необходимости потребуется посещение невролога. Помощь косметолога потребуется в последнюю очередь, ведь сначала важно устранить внутреннюю причину появления гусиной кожи.

Лечение

Для излечения фолликулярного гиперкератоза требуются комплексные мероприятия. Выбор медикаментозных препаратов зависит от характера заболевания, дозировку и курс приема должен назначать только лечащий врач. Самостоятельно можно выбрать косметические средства ухода за кожей, чтобы быстрее избавиться от высыпаний.

Народные и народные методы, но при их использовании желательно проконсультироваться с врачом. Некоторые ингредиенты, входящие в состав таких продуктов, могут раздражать нежную кожу. Стоит понимать, что полностью избавиться от сыпи удается редко, чаще всего удается лишь убрать красноту и сделать ее менее заметной.

Ежедневный уход за кожей

Как правильно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление высыпаний:

• Сауну или баню, которые распарывают кожу.

• Соблюдать гигиену, вовремя стирать и менять белье.
• Носите одежду из качественной натуральной ткани.
• Используйте качественную косметику от проверенных производителей.
• Витамины А и Е добавляют в косметику по уходу за кожей.
• Соблюдайте диету. В меню должно быть больше продуктов, богатых витаминами А, В, С и D. В большом количестве они содержатся во фруктах и ​​овощах, а витамин D — в рыбе и рыбьем жире.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете значительно улучшить состояние кожи.

Пилинг для избавления от гусиной кожи

Пилинг – эффективное средство избавления от гусиной кожи.

Салоны предлагают несколько вариантов этой процедуры:

• УЗИ. Отшелушивание верхнего слоя кожи происходит под воздействием ультразвука.
• Механический. Мягкая шлифовка кожи с выставлением микрочастиц алюминия, они работают качественно.
• Кислотный. Для процедуры используются фруктовые кислоты, они не только ускоряют обновление кожи, но и хорошо очищают поры.
• Мезопилинг. Пилинг проводят гликолевой кислотой, это щадящий метод. После процедуры не остается покраснения кожи и чрезмерного шелушения.

Салонный пилинг проводится под контролем косметолога. Специалист поможет выбрать наиболее подходящий вариант. Для достижения результата процедуру необходимо проводить трижды в неделю.

Также можно использовать следующие бренды:

• Фруктовая фиеста CIEL;
• Джо Мэлоун;
• Кензоки;
• Лунделлона;
• органический магазин.

Пилинг можно сделать самому из того, что есть под рукой, вот несколько рецептов:

• Морская соль. Перед процедурой кожу необходимо распарить, затем нанести на массажную перчатку любое масло (жожоба, виноградных косточек, миндальное, оливковое), немного морской соли и растереть проблемные места. Движения должны быть мягкими, точными. Этот метод подходит для ног и ягодиц, спины и живота, а вот для рук, груди и лица следует выбирать более мягкие варианты пилинга.
• Апельсиновый пилинг. Хорошее средство для рук, особенно локтей. Достаточно размять оренку мехать и акурать нестиг массивными участками кожи. Через 10 мин такой массаж смыть.

После любого пилинга кожу необходимо увлажнять. Для этого можно использовать смесь растительного масла, витамина Е в жидком виде и творога. Важно! В домашнем скребке не должно быть слишком крупных частиц, чтобы не травмировать кожу.

Обертывания при гусиной коже

Обертывания полезни, они питают верхний слой эпидермиса, питают кожу витаминами.

В салоне популярны следующие виды обертываний:

• витамин;
• гразевые;
• водорослевые;
• мед;
• шоколад.

Продолжительность процедуры от 30 мин до 1 ч. Для получения видимого результата потребуется минимум 10 сеансов. Специальные водоросли для обертываний можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

Правила производства в домышу устройства:

1. Перед обертыванием кожу необходимо очистить и распарить.
2. Обертывающий состав наносится мягкими движениями по массажным линиям.
3. Сверху укладывается пищевая пленка. Наматывать нужно строго по спирали. Для более интенсивного прогрева кожи можно дополнительно обернуть ее полотенцем.
4. Через час снимите пленку и смойте средство с кожи.
5. Через 20 мин. После процедуры можно нанести увлажняющее средство.

Обертывания проводые через день. Количество сеансов от 10 до 17, затем следует перерыв на несколько месяцев. Важно! Процедуру необходимо проводить через 2 часа после еды.

Маски и ванночки при гусиной коже

Чтобы избавиться от высыпаний на теле, можно принимать ванны с овсом:

1. Насыпьте в теплую ванну 10 стаканов овса.
2. Дождаться, когда он разбухнет.
3. Принимать ванну 20 мин.
4. Смойте все с кожи, нанесите увлажняющий крем.

Полезно делать маски, они помогают быстрее восстановить кожу:

1. С сандалиями. Для приготовления средства потребуется смешать порошок сандалового дерева с камфорным маслом. Смесь наносится на проблемную кожу на полчаса и смывается.
2. Мускатный орех. Необходимо развести молотый мускатный орех водой в соотношении 1 к 2. Ложку наносят на кожу, оставляют на 30 минут, затем смывают.

Маски необходимо носить два раза в день. Курс длится от 1 до 2 недель.

Массаж для борьбы с гусиной кожей

Массаж позволяет сделать гусиную кожу не такой заметной. Процедура не только улучшает общий вид, но и укрепляет здоровье. Массаж улучшает кровообращение в эпидермисе, благодаря чему все полезные и питательные вещества лучше усваиваются. Можно делать массаж в салоне, против гусиной кожи отлично подходят процедуры с медом. В бытовых условиях подойдет сухой массаж.

Как это сделать:

1. Процедура начинается снизу вверх. Сначала массируют стопы, постепенно поднимаясь к коленям и только потом переходя к бедрам. Движения кистью идут снизу вверх, и только в области коленей они круговые.
2. Тело необходимо массировать мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.
3. Массирование рук начинается с груди.
4. Шею и зону декольте можно массировать как круговыми движениями, так и прямо снизу вверх.
5. Продолжительность процедуры от 10 до 30 мин.
6. В конце концов, вам нужно принять ванну, чтобы все смыть.

Скрабы после такого массажа использовать нельзя. Процедуру можно проводить ежедневно, результат будет виден уже через месяц. Массаж сухой щеткой помогает избавиться от кератоза и вросших волос, улучшить цвет кожи, сделать ее более эластичной. Важно! Щетка для сухого массажа должна быть с натуральной щетиной и достаточно жесткой.

Солярий, солнечные ванны

Гусиная кожа часто беспокоит зимой, когда организму не хватает солнца и витаминов. Недостаток света и тепла можно компенсировать с помощью солярия. Загорать не должен 10 мин. Летом нужно чаще бывать на солнце и больше играть на свежем воздухе, но не забывайте надевать защитную одежду, чтобы не обжечься.

Правила безопасного загара:

• не более 15 мин.;
• с 9-11 до 16-18 часов.

При наличии крупных родинок на коже желательно проконсультироваться с дерматологом.

Лечение препаратами

Мурашки, от которых можно избавиться с помощью витаминных препаратов и аптечных средств, пройдут после курса лечения. Первая часть медикаментозной терапии заключается в приеме витаминных препаратов, в частности, с А, В, С, Е и D в составе.

Например:

• Алфавит;
• Компливит;
• Мультитабы;
• Витрум.

Каждый препарат имеет свою дозировку и правила приема, которые указаны в инструкции в упаковке. Любые витамины необходимо пить после еды, так они лучше усваиваются организмом. К лечебным средствам относятся также различные лосьоны и мази. Определиться с выбором поможет таблица с основными компонентами, которые там должны быть.

Средства, помогающие при гусиной коже
Активный компонент	Эффект	Подготовка
Салициловая кислота	Очищает поры, отшелушивает верхние слои эпидермиса, снимает покраснения и воспаления.	3-Regul Global Skin-Care, матирующий тоник Cleanance Mat, лосьон Désincrustante, La Roche Posay, вяжущий микроотшелушивающий лосьон.
Гликолевая кислота	увеличивает синтез коллагена, очищает поры, выравнивает цвет кожи.	Cleanance K Gel Creme, TriAcneal, Lotion Désincrustante.
Молочная кислота	Уменьшает покраснение и воспаление кожи, увлажняет, ускоряет процесс восстановления.	Cleanance K Gel Creme, Очищающий лосьон, Успокаивающий и целебный зеленый чай, Омолаживающая пурпурная ягода

Примочки осторожно наносят на кожу лица и шеи, стараясь не растягивать их. Мази и кремы необходимо наносить аккуратными похлопывающими движениями пальцев по массажным линиям. Для лечения гусиной кожи применяют также гормональные мази (Кремген, Акридерм СК), ретиноиды (Етретинат, Ацитетрин) и средства от псориаза (Псоркутан, Дайвонекс, Эфудикс).

Рецепты народных средств

Помимо салонных процедур и препаратов для лечения гусиной кожи можно использовать народные средства:

• Ванна с крахалом. На одну ванну потребуется 800 г крахмала. Продолжительность процедуры каждый день, правила ее можно проводить каждый день. Крахмал помогает бороться с кожными заболеваниями, потребуется от 10 до 20 процедур.
• Ванна с хвоей. Чтобы приготовить раствор хвои для ванночки, нужно взять 1 кг хвои, развести 4 литрами воды и кипятить 10 минут. Готовый отвар, охладить, вылить в теплую ванну. Продолжительность процедуры 15 мин, количество курсов от 12 до 15.
• Мед с маслом грейпфрута. Масло помогает сделать кожу более упругой и ровной, вместе с медом его используют для массажа. Смесью нужно растирать проблемные места в течение 15 минут, затем смыть водой.
• Йогурт. Обычный несладкий йогурт подходит для ухода за лицом и шеей. Достаточно нанести его на проблемные зоны, дождаться высыхания средства и смыть. Молочная кислота очищает и смягчает кожу.
• Травяная ванна. Для отвара нужно взять 5 ст л сухого сбора (ромашка, чистотел, шалфей, крапива), залить 1 л воды и кипятить 10 мин. Готовое средство выливают в ванну, время процедуры проходит.

Перед использованием народных средств необходимо заранее убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Особенности лечения гусиной кожи у детей

причины появления гусиной кожи у детей те же, что и у взрослых. При концентрации сыпи ребенка педиатрическая продукция, которая производит накушее лечение. Наиболее частые причины банальны — холодный, сухой воздух, реакция на детский крем или тканевую одежду.

Что делать, если у ребенка мурашки по коже:

• Купать ребенка в отваре лекарственных трав, обладающих противовоспалительными и антисептическими свойствами (серна, чабрец, хитотель).
• После купания кожу ребенка необходимо увлажнить маслом или кремом.
• Одевать малыша по погоде.
• Находясь на солнце, используйте солнцезащитные средства.
• Следите за тем, чтобы у ребенка не было дефицита витаминов. Перед приемом любого витаминного комплекса необходима предварительная консультация с врачом.
• Следите за уровнем влажности воздуха в детской комнате.

Если гусиная кожа является следствием дерматологического заболевания, лечение назначает дерматолог. Самостоятельно подбирать лекарственные средства без показаний нельзя, чтобы не навредить малышу.

Гусиная кожа чаще всего является косметическим дефектом, избавиться от которого можно с помощью тщательного ухода. Пилинг, массаж, маски, обертывания и ванночки помогут восстановить состояние эпидермиса. Если причиной сыпи является нарушение гормонального фона, лечение будет назначено после консультации с врачом соответствующего профиля.

Автор: Анна К.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о гусиной коже

Как избавиться от гусиной кожи, методы: